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yoga.wunder

Paddelst du noch oder yogierst du schon? 😁 Das Paddelst du noch oder yogierst du schon? 😁

Das SUP Board eignet sich hervorragend für eine Yogasession der besonderen Art. Kaum sonst wo kannst du so spielerisch in deine gesamte Tiefenmuskulatur stärken und gleichzeitig Entspannung finden.

Du glaubst das kannst du nicht? 😬 😱

Ich überzeuge dich gerne vom Gegenteil 😎

Meld dich über den Link in der Bio zur ersten offiziellen Einheit am 1. Juli um 10 Uhr im Lorettobad an oder schreib mir, wenn du gerne einen anderen Termin hättest.

Wir sehn uns am Board! 🏄‍♀️ 🌞 🌊

Ich freue mich schon so auf dich 🙌🏽

Namasté
Julia 🦋
Manchmal kann man WUNDER gar nicht übersehen 🦋 Manchmal kann man WUNDER gar nicht übersehen 🦋

Ist dir das schon passiert?

Eine scheinbar unwichtige, zufällige Entscheidung - zum Beispiel, welchen Weg du nimmst.

Und auf einmal passiert
ganz
unerwartet
etwas Wundervolles ❤️

In diesem Fall hab ich "meinen" Schmetterling, in Übergröße, gefunden. Oder er mich? 😄

Wer mich besser kennt, weiß was es damit auf sich hat und warum es mir so viel bedeutet... 
Mein Logo ist natürlich kein Zufall, auch wenn es vielleicht wahllos scheinen mag.

Wenn du mehr über die Geschichte dahinter wissen willst, lass gerne einen Kommentar hier 🦋

Wenn dir solche Erlebnisse noch fremd sind:
Yoga kann dir helfen, die Welt mit anderen (bewussteren) Augen zu sehen.

Und noch viel, viel mehr.

Namasté
Julia
Save the date ➡️ 21.8.22 💚 easy like Sunda Save the date ➡️ 21.8.22

💚 easy like Sunday morning 💚 rise with the sun 🌞

Mit der wundervollen @joyo_aurora veranstalte ich diesen Sommer unser erstes gemeinsames Event 🤩 🦋

Was erwartet dich?

Mit der Sonne langsam & bewusst wach werden. Einfache, achtsame Bewegungen. Verdientes Shavasana und beim gemeinsamen Mantrasingen im Einklang schwingen. Danach gibt es ein herrliches Frühstückspicknick und Zeit zum Plaudern.

Eben easy like Sunday morning 😌
Weil du wundervoll bist.

Anmeldung: DM ✉️ oder via eversports.
Limitierte Plätze 🦋

Ungefährer Zeitplan:

5:30	Treffpunkt Parkplatz Schleppealm

5:45	Sonnenaufgangsmeditation mit Musik & Bewegung | Johanna

6:00	Easy Yoga Flow | Julia

6:45	Mantrasingen mit Gitarrenbegleitung | Johanna & Julia

7:00	Gemeinsames Frühstück 

Wir freuen uns schon sehr auf DICH!

Namasté
Johanna & Julia
.
.
.
📷 @christophs_photos
Tirol, Steiermark und Kärnten auf einem Bild 😁 Tirol, Steiermark und Kärnten auf einem Bild 😁

Ich bin unendlich dankbar dass ich heuer beim Namaste am See Festival dabei sein konnte, noch dazu mit meiner liebsten @joyo_aurora 🦋

Nicht nur die Einheiten mit @marcelclementiyoga waren genial, sondern alle an denen ich teilgenommen habe.

Ich hab wieder viel Inspiration mitgenommen und leite meine Yogaeinheiten mit mehr Freude denn je. So eine schöne "Arbeit", die sich überhaupt nicht so anfühlt. 💚

Danke @yoga.woerthersee 🌊

Namasté 🦋
Julia

#yogawunder #namasteamsee #yogafestival #connectingpeople #yogaliebe #realmendoyoga #yogaklagenfurt #yogaisforeverybody #weareone
Yoga am Steg 🌞 Erste Einheit heute bei Traumwe Yoga am Steg 🌞

Erste Einheit heute bei Traumwetter 🤩

Hast du Lust es auch mal auszuprobieren?

Du findest uns den ganzen Sommer lang am mittleren Steg im Lorettobad, jeden Montag von 8:30 - 9:30.

Nach dem Shavasana kannst du direkt ins Wasser springen 🌊
Geht's noch besser?
Wohl kaum 😁

Der Eintritt ins Bad ist separat zu bezahlen, die Yogastunde kannst du einfach bar bei mir bezahlen.

Namasté
Julia 🦋

📷 @pinnaolivia_

@stadtwerkeklagenfurt
Yoga mit Seeblick 🤩 🌊 Gibt es was Schönere Yoga mit Seeblick 🤩 🌊

Gibt es was Schöneres?
Eine wundervolle Art um voller Energie in deinen Sommertag zu starten 🙌🏽 

Yoga am Steg
Montags 08:30 Lorettobad

~ Limitierte Plätze

Infos & Anmeldung: 
0677 / 640 365 66
eversports

Ich freue mich auf DICH 😊

Julia 🦋

📷 @snibuda

#yogawunder #yogaamsteg #namasteamsee #yogaammorgen #outdooryoga #einfachbewegen #yogaklagenfurt #yogaisforeverybody #tudirwasgutes
🦋 Yoga Wunder im Juni 🦋 💚 Montag 08:30 Y 🦋 Yoga Wunder im Juni 🦋

💚 Montag 08:30
Yoga am Steg | Lorettobad 🌊

💚 Dienstag 9:00
Namasté beim See | Metnitzstrandpark 🌊

💚 Mittwoch 18:30
Yoga für Männer | Europapark 🌳

💚 Donnerstag 18:00
Yoga im Grünen | Europapark 🌳

Komm doch mal vorbei 😃
Du willst dich anmelden oder hast Fragen? Schreib mir gern oder ruf an.
0677 / 640 365 66 

Namasté
Julia 🦋
Männer sind Macher! 😎 💪🏽 Ab 1. Juni 202 Männer sind Macher! 😎 💪🏽

Ab 1. Juni 2022 gibt es bei Yoga Wunder ein neues Kursformat, exklusiv für Männer.

➡️ Mittwochs 18:30 | Europapark 🌳

Die Einheiten richten sich speziell an jene, die mutig sind und mal was Neues ausprobieren möchten. Yoga Einsteiger sind herzlich willkommen. Du kannst dich hier richtig auspowern, deine Grenzen austesten, gleichzeitig deine Konzentration verbessern und Entspannung finden.

Überzeug dich selbst, dass Yoga auch was für Männer ist!

📷 @christophs_photos

#yogawunder #yogaklagenfurt #yogainthecity #yogaimgrünen #yogaisforeverybody #einfachbewegen #tudirwasgutes #yogawoerthersee #realmendoyoga #yogaformen
Das bin ich: Julia von Yoga Wunder 🤩 Ich liebe Das bin ich:
Julia von Yoga Wunder 🤩

Ich liebe es, mich in der Natur zu bewegen, egal ob an Land oder im Wasser bzw. am SUP Board.

Yoga ist für mich die ideale Bewegungsform, weil es so vielseitig ist und wirklich für alle Menschen etwas dabei ist.

Mit Yoga fühle ich mich

🦋 beweglicher
🦋 kräftiger
🦋 gesünder
🦋 konzentrierter
🦋 gelassener
🦋 entspannter

kurz gesagt: glücklich 💚

Was tust du für dein körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden?

Namasté
Julia

📷 @anna.eichinger.7696

#yogawunder #yogaimgrünen #yogaklagenfurt #yogainthecity #namasteamsee #yogaisforeverybody #einfachbewegen #tudirwasgutes #yogawoerthersee #enjoyeverymoment #allwehaveisnow #supyoga
Bereit für den Sommer mit Yoga Wunder 🦋 Ich g Bereit für den Sommer mit Yoga Wunder 🦋

Ich genieße noch ein paar Tage Auszeit um dann mit voller Energie für euch da zu sein 🙏🏼

Alle neuen und schon bekannten Kurse findest du auf eversports oder meiner Webseite (Link in der Bio). 

Am 20. Mai 2022 feiern wir 1 Jahr Yoga Wunder 😍

Natürlich gibt es eine Einheit, danach Snacks und Getränke sowie Zeit zum Plaudern und Kennenlernen.

Wenn du dabei sein möchtest, teil diesen Beitrag in deiner Story und ich schicke dir alle Infos.

Ich kann es kaum erwarten! 🤩

Namasté
Julia

📷 @m.ange04

#yoga #yogawunder #yogaimgrünen #yogaklagenfurt #yogainthecity #yogaisforeverybody #einfachbewegen #tudirwasgutes #namasteamsee #namaste #happybirthday #summermoodon #yogabeimsee #yogafürmänner #supyoga
MAI ist das wunderschön 💚 Ich konnte nicht wi MAI ist das wunderschön 💚

Ich konnte nicht widerstehen und hab die SUP Yoga Saison 2022 schon mal eröffnet 😍 🔥 🌊

Wer von euch hat es schon mal probiert und wie hat es euch gefallen?

Ab Juli gibt es wieder wöchentliche SUP Yoga Einheiten mit mir und ich kann es jetzt schon kaum erwarten!!

Alle Infos dazu findest du schon jetzt auf meiner Webseite oder gerne auf direkte Nachfrage. 

Wer ist dabei?? 😁 🙌🏽

Wir sehn uns am board 🤙🏽
Julia 🦋

#supyoga #yogawunder #namasteamsee #yogaamsee #trysomethingnew
#yogaklagenfurt #yogaimblauen #outdoorgym #yogawoerthersee #yogaisforeverybody #itsallaboutbalance #einfachbewegen #lakelife #visitwoerthersee #summeropening #lorettobad #seeliebe
❤️ Special zum Muttertag ❤️ Deine Mama. O ❤️ Special zum Muttertag ❤️

Deine Mama.
Ohne sie wärst du nicht hier.

Unabhängig davon,
ob sie noch lebt, ob du sie kennst, ob ihr Kontakt habt oder ob du eine gute Beziehung zu ihr hast.

OHNE SIE wärst du NICHT HIER.

Hast du dir das eigentlich schon einmal wirklich, vollkommen und ganz bewusst gemacht?
Es gäbe dich einfach nicht.

Aus diesem Grund feiere ich an jedem meiner Geburtstage auch meine Mama, weil ich nur dank ihr überhaupt am Leben bin.
Na gut, wir wissen es gehört noch jemand dazu, aber ihr wisst wie ich es meine 😉

Natürlich braucht es keinen besonderen Tag, um deiner Mama deine Wertschätzung zu zeigen, aber nimm ihn trotzdem gerne als Anlass.

Vielleicht magst du diesem wundervollen Menschen etwas ganz Besonderes schenken.
Gemeinsam bewusste Zeit genießen, die im Alltag oft zu kurz kommt.
Oder es als Chance nutzen, euch wieder näher zu kommen, wenn ihr nicht so verbunden seid. 

Alles Liebe unseren Mamas ❤️

Namasté
Julia 🦋

*Details zum Special:
-gültig bei Buchung bis 8.5.2022 20:00 Uhr (direkt per Nachricht)
- einlösbar für eine Einheit der laufenden Kurse bzw. individueller Termin für Privatyoga, jeweils im Mai 2022. 

#yogawunder #mamadubistwundervoll #mamaste #namaste #muttertag #muttertagsgeschenk #zeitschenken #allwehaveisnow #allweneedislove #allweneedisless #yogaklagenfurt #yogainthecity #yogaimgrünen #yogaisforeverybody
Yoga im Grünen 💚 >> Donnerstags 18:00 Europapa Yoga im Grünen 💚
>> Donnerstags 18:00 Europapark <<

Ich liebe es, endlich auch wieder draußen die Matte auszurollen und mich zu bewegen!

Wie ist das bei dir? 

#yogaimgrünen #yogawunder #yogaisforeverybody #bodymindsoul #yogaklagenfurt #einfachbewegen #tudirwasgutes #outdooryoga
Frühjahrsmüdigkeit 😴 Fühlst du dich ~ kraft Frühjahrsmüdigkeit 😴

Fühlst du dich
~ kraftlos
~ verspannt
~ unbeweglich
~ gestresst
~ unkonzentriert
...

...oder du spürst einfach, dass es Zeit ist deinem Körper wieder mehr Bewegung zu gönnen? Du möchtest mehr Kraft und Beweglichkeit? Du willst mehr Klarheit und Ruhe in deine sprunghaften, rasenden Gedanken bringen? Herausfordernden Alltagssituationen mit mehr Gelassenheit begegnen? Endlich mal wieder was Neues ausprobieren?

Ja!
Aber wie?

Mit Yoga machst du einen wichtigen Schritt in Richtung mehr Lebensqualität. Egal wie dein Startpunkt heute aussieht - sei offen für etwas Neues, probier es aus und staune, was sich alles verändert!

Die Motivation kommt meiner Erfahrung nach oft erst beim Tun - und falls nicht, helfe ich gern nach 😁

Die beste Zeit ist immer JETZT!
Melde dich gleich für eine Einheit an 👉 Link in der Bio oder per Nachricht 📩

Wenn du Fragen hast melde dich gerne 🙂

Julia 🦋

#yogawunder #yogaklagenfurt #yogainthecity #yogaimgrünen #namasteamsee #yogaisforeverybody #tudirwasgutes #thebesttimeisnow #allwehaveisnow #einfachbewegen #gesundbleiben #strongbodystrongmind
🐰 Ostergewinnspiel 🐰 Wo bin ich auf diesem F 🐰 Ostergewinnspiel 🐰
Wo bin ich auf diesem Foto? 🧐

Unter allen die mitmachen wird eine kostenlose Stunde mit Yoga Wunder inklusive kleiner Überraschung verlost 💚

Bonus:
Wenn du es nur anhand vom Foto selbst richtig erraten kannst, verdoppelt sich dein Gewinn 🙌🏽 

Teilnahmebedingungen:
🦋 Gib deinen Tipp als Kommentar ab
🦋 Markiere 3 oder mehr Menschen denen du etwas gönnen möchtest
🦋 Folge @yoga.wunder
🦋 Teile diesen Post in deiner Story

Das Gewinnspiel endet am Ostermontag um 20:00 Uhr. Gewinn(e) sind bis Ende Mai 2022 im Rahmen vom Wednesday Yoga Date oder Yoga im Grünen einlösbar und können nicht bar abgelöst werden 😉

Viel Glück 🍀
Auf die Osterhasen, fertig, los!!! 🐰 🙌🏽

Julia 🦋

📷 von der wundervollen @joyo_aurora

Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Facebook oder Instagram und wird in keiner Weise von Facebook oder Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert.

#yogawunder #ostergewinnspiel #yogaklagenfurt #yogainthecity #yogaimgrünen #wednesdayyogadate #einfachbewegen #tudirwasgutes #namasteamsee #yogaisforeverybody #gewinnspiel #osterhase #win #sharingiscaring
Du würdest dich vielleicht wundern... wie sich Yo Du würdest dich vielleicht wundern... wie sich Yoga für dich anfühlen kann 😁

In diesem Post könnte dein Name stehen. ⬆️ 

Egal wie alt du bist. 
Egal wie (un)sportlich du bist. 
Egal welches Geschlecht. 
Egal wie du über Yoga denkst.

Yoga ist so individuell wie die Menschen, die die Einheiten leiten. Wenn du es nicht versuchst, wirst du nie wissen wie es ist. Was hast du zu verlieren? Falls du schlechte Erfahrungen gemacht hast, gib Yoga eine zweite Chance ✌🏽

Deine Zeit mit Yoga Wunder ist nur eine Nachricht entfernt. 😃 Antworte gerne auf diesen Post oder buche über den Link in der Bio.

Namasté
Julia 🦋

#yogawunder #yogaklagenfurt #yogainthecity #yogaimgrünen #wednesdayyogadate #zeitfürdich #einfachbewegen #tudirwasgutes #namasteamsee #yogaisforeverybody #feedback #giveitatry #trynewthings #trysomethingnew #outdooryoga #outdoorgym #outofcomfortzone #realmendoyoga
>> ZOOM in << [vergrößern] Dein Fokus darf und s >> ZOOM in << [vergrößern]
Dein Fokus darf und soll auf dich gerichtet sein. Es ist wichtig, dass du dir Zeit für dich und deine Themen nimmst, die Außenwelt mal auf stumm schaltest. 🧘🏽

ABER die Erde dreht sich nicht nur um deine, kleine Welt 🪐 Wenn du dich zu viel mit dir beschäftigst, drehst du dich im Kreis und verpasst womöglich was abseits deines Tellerrands passiert. Die Verbindung mit anderen, die Freude, das Lernen und Wachsen. 🦋

Also,

<< ZOOM out >> [verkleinern] 
Von Zeit zu Zeit tut es gut mal die Perspektive zu wechseln, um sich wieder bewusst zu machen dass wir ein Teil eines großen Universums sind, wenn auch nur ein ganz kleiner. Das Bild, dein Leben ist erst vollständig, wenn du rauszoomst und all die Dinge wahrnimmst, die dazugehören und dein Leben bunt und reich machen 🌈

Wie denkst du darüber? 🙂

Namasté
Julia

📷 @snibuda

#yoga #yogawunder #yogaklagenfurt #yogainthecity #yogaimgrünen #wednesdayyogadate #zeitfürdich #einfachbewegen #tudirwasgutes #namasteamsee #yogaisforeverybody #hugatree #lifebalance #outdooryoga #yogaoffthemat #weareone
Persönliches und individuelles Feedback ist etwas Persönliches und individuelles Feedback ist etwas ganz wertvolles für mich 💚

Die Eindrücke von Anna sind vielleicht ganz anderes als deine... oder ging es dir ähnlich?

Wenn du schon mal mit mir Yoga gemacht hast, lass uns doch wissen wie es für DICH war.
Den Link wo du deine Erfahrungen teilen kannst findest du im Storyhighlight "Feedback".

Du warst noch nie dabei?
Dann melde dich jetzt für deine erste Einheit an und bilde dir deine eigene Meinung 😀
➡️ Link in der Bio

#yogawunder #yogaklagenfurt #yogainthecity #yogaimgrünen #yogabeimsee #namasteamsee #supyoga #einfachbewegen #tudirwasgutes #feedback #youropinionmatters #ifyounevertryyouwillneverknow #trysomethingnew #testimonial #grateful
Einfach mal machen 🦋 Denk nicht länger über d Einfach mal machen 🦋
Denk nicht länger über das nach, was du gerne tun würdest und probier es einfach! 

ABER es ist nicht perfekt...
ABER ich weiß noch nicht genug darüber...
Na und? 
ABER das können andere besser... 
ABER das könnte man besser machen... 
Ja, wahrscheinlich.

Aber besser ausprobieren und während dem Tun zu neuen Erkenntnissen kommen als gar nicht anzufangen.

Sieh dieses spontane Video als Motivation, trotz dem ABER anzufangen. 😃 🙌🏽

Egal ob mit Yoga oder etwas anderem, dass dir wichtig ist.

Namasté
Julia

#yogawunder #yogaklagenfurt #yogaisforeverybody #yogaimgrünen #yogamotivation #einfachmalmachen #noneedtobeperfect #startnow #allwehaveisnow #yogainthecity #justbreathe
Höchste Zeit, sich den Staub von den Flügeln zu Höchste Zeit, sich den Staub von den Flügeln zu schütteln 🦋

Der Winter ist vorbei und wir kommen langsam aber sicher aus unserem Kokon. 

Fühlst du dich noch ein bisschen müde, steif und unbeweglich? Natürlich, du hast ja eine Zeit lang geruht 😌

Jetzt ist der richtige Moment um wieder neue Energie zu bekommen ☀️

Gerne helfe ich dir dabei (wieder) in Bewegung zu kommen und mit Yoga deine Kraft zu finden!
Wir treffen uns bei Schönwetter endlich auch wieder draußen 😍

➡️ Den Link zur Buchung sowie weitere Infos findest du in der Bio! Gerne kannst du dich auch per Nachricht anmelden 📨

Wenn du Fragen hast melde dich gerne 🙂

Namasté
Julia

#yoga #yogawunder #yogaklagenfurt #yogainthecity #yogaisforeverybody #einfachbewegen #tudirwasgutes #namasteamsee #visitwoerthersee #outdooryoga #yogaimgrünen #yogabeimsee #supyoga #namasteamsee #yogaisforeverybody #einfachbewegen #tudirwasgutes
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Infos & Anmeldung:
namaste@yoga-wunder.at
0677 / 640 365 66

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